四岁小孩上火吃什么好？
饮食是诱发宝宝上火的原因，如果家长能够从饮食上做好护理，就能够有效预防上火。中医经常所说的上火，一般分为心火、肝火、肺火、胃火等几大类，每一类的上火症状以及应对方法都不一样。
心火过旺：如果妈妈观察到孩子出现口腔溃疡、口唇糜烂、心胸烦闷、失眠多梦、小便短赤、大便干结等症状，那么小心宝宝是上“心火”了。一般引发心火过旺的原因，多与睡眠不足有关，因此建议妈妈要让宝宝保证良好的睡眠。在饮食上，可以让孩子多吃一些莲子、莲藕、柿子、梨、芹菜、香蕉、苹果等有清心降火、养血安神功效的事物，避免让孩子吃含水分较少的油炸食品以及过甜的食物。