明星们母乳喂养吗？
谢邀~ 本人不是母乳指导~只是分享一些自己的经验~~ 先说答案，哺乳期的女明星也是普通人，也会犯哺乳期的各种通病。比如我～在哺乳期吃了很多不该吃的东西，也漏奶、堵奶、涨奶过（现在想想很后怕的……） 但是！大多数时候这些“问题”都是暂时的，用正确的方式去应对，就可以很快解决啦～ 很多宝宝在出生的半年内体重会增长得很快，身高也会窜一窜，妈妈体内的营养都源源不断地供给宝宝了，所以在哺乳期如果妈妈饮食均衡，蛋白维生素等营养物质都不缺乏，是不会出现“奶不够”的情况的哦～ 所以，明星们也是要吃东西的嘛，一样也会拉屎放屁臭嘻嘻(●'◡'●) 不过因为工作需要，有些食物可能会选择不吃或者少吃。比如说我在哺乳期就忌口了巧克力、咖啡和冷饮。毕竟这些食物都有可能会导致奶水减少哦~(￣▽￣~)~ 关于喂奶的次数和时间： 因为宝宝口腔发育需要含接母乳，所以建议每次喂奶时间不少于半小时；由于哺乳母儿的消耗能量都比较大，而且夜间哺乳会影响睡眠，故睡前1小时最好不再哺乳。 至于次数，每个宝宝情况不同，按需哺乳即可。
下面说些可能让你们脑洞大开的～我在哺乳期间因为担心奶量不足，有特意喝过两次鲫鱼汤（一次两条），结果……两三天都没回奶╮(￣▽￣)╭ 还有一次为了下奶，专门喝了猪蹄汤（三四个小时之后全部吐出来了=_=）。
对了，还有一次比较神奇的体验就是有一次半夜醒来突然觉得胸膛湿漉漉的，打开灯一看竟然是宝宝在睡梦中流口水…… 所以啊，哺乳期的妈妈不仅精神高度紧张，时刻担心自己的奶量不足导致宝宝吃不饱，身体上也会承受很多的压力与不便，还会因此影响自己的颜值(＿�)
但是！如果妈妈能够保持心情愉悦，情绪稳定，内分泌就会处于一个良好的状态，对奶量和奶质都是有好处哒O(∩_∩)O 我在哺乳期就经常看看喜剧，傻乐一下，现在女儿已经十个月了，一直很健康~ 所以啊，哺乳期的妈妈也要好好对待自己呀~(≧∇≦)/~