北京哪专治弱精？
我老公精子质量不好，经常去医院治，可是都没什么效果，现在想要孩子了，不知道怎么办才好，请问医生，男性精子差吃什么可以改善呢？ 答主同样是一名不育症患者，曾经也去过很多地方治疗，走了不少弯路，花了冤枉钱，不过最终通过调养，妻子成功怀孕了。 下面我分享一些经验给大家，希望对大家有帮助！ 不育症患者要注意这些方面！
1、戒酒 如果想要提高精子质量，在备孕期间，夫妻双方一定要戒烟戒酒，尤其是男人，千万要少喝酒，因为酒精对精子的损害是非常大的。如果打算怀孕，最好在备孕阶段避免再接触烟酒。如果不慎饮酒，务必尽快消除影响。
2、温度 对于精子来说，温度过高或者是过低都不行。所以，为了精子的健康，建议备孕阶段的男士要注意保暖，不能着凉，更不能高温暴晒。另外，洗澡水温也不能太高。
3、作息规律 现在很多年轻人都有熬夜的坏习惯，殊不知这样对于精子伤害很大。由于精子的孵化需要在一个相对稳定的温度环境中进行，而熬夜容易导致体温变化，影响了精子的质量。保证充足的睡眠时间，早睡早起，才是正道。
4、远离污染 为了精子的健康，请远离有毒有害的物质。装修过的房子最好放一段时间再用，因为装修材料的有害物质会慢慢释放出来，影响精子的质量和数量。同时，不要擅自服用药物，应该遵医嘱服药。
5、适当运动 生命在于运动，适当运动有利于精子的生成以及提高精子的活力。但是，注意不要剧烈运动，以免运动量过大导致体内能量缺乏，影响生育。
6、情绪调节 精神压力过大容易造成内分泌紊乱，引起睾酮（男性雄性激素）水平下降，从而不利于精子的生成。良好的心态对于生精功能有一定的作用。