足球网怎么解?
现在市面上有各种解球方法,这里就简单的说一下 (一)踢球 踢球就是利用脚尖将球勾出来的一种方法,由于这种方法对脚部的基本功要求很高而且出球的速度很慢,所以基本上已经淘汰了。在实战中很少能看到有人用此种方法踢球的。 下面介绍一下踢球的基本要领:
1、腿要绷直,这样才能有足够的爆发力。
2、脚尖要触球的中下部,这样才不会出现反弹方向不对的情况;
3、触球的瞬间脚要抬起来,否则力量会不够;
4、身体要倾斜,这样便于控制力度和触球的方向。
5、眼睛要盯着球的运行方向,方便调整身体的姿势来达到预期的效果。 (二)挑球 这个方法是现在最常用的解围方法之一,它的特点是简单易学,而且可以很好的控制反弹的方向和力度大小。但是用这种方法解围有个缺点就是不容易把球直接解围出去,而是会把球传到球门的近角或远角,因此需要队友及时补位。
1.挑球的方法很简单,只要用脚尖轻点球的上部就可以了。
2.用左脚挑右路传来的球的时候应该用右脚脚面去挑;反之则相反。
3.如果力量过小或者过大的话就需要调整身体和下肢的角度来增加或减少力度的大小。
4.如果是斜向过来的球,那么脚背的击球点应该在球的中下部稍偏左的地方。 (三)垫球 垫球是介于选球方法和踢球之间的一种比较实用的解围方法,它可以很好的控制反弹的力度及方向。 1.垫球的要求和踢球差不多,只是脚背的位置比踢球时更高一些而已。
2. 垫球的力量要比踢球的力量小很多,因为这种力量比较容易控制,而踢球的力量比较难控制,很容易出现踢飞或踢偏的现象。
3.垫完一次后不要立刻移动双脚,先停顿一下然后再进行下一次垫球动作。
4. 如果连续两次垫球没有成功的话就不能再接着往下垫了,因为这会造成前后两次力量的不统一而导致垫出的球力量过大从而被对方截获。 好了,上面介绍了三种最简单的解围方式,当然,还有很多其他的解围方式,比如脚内侧接球等等,但是这些都不是现在最流行的方式了,因为随着人们对踢球的熟练程度逐渐增高以及越来越多的球员开始使用更加高级的球鞋来满足自己的需求等原因导致了这些踢法都慢慢的被淘汰掉了。
现在的解围方式主要分为两大类,一种是以选择球为主,另一种就是以挑球或是垫球为辅。至于哪一种更好,那就要看大家的自身条件了!希望这篇短一点的解围介绍能够让大家更快的掌握解围技巧并运用到实战中去哦~