一个月宝宝便秘怎么办快速治疗？
三个月的宝宝，如果是纯母乳喂养的话，出现便秘是很正常的现象，不需要紧张，也不需要特殊的处理，主要是注意给宝宝多喂水，母亲注意饮食就好。 但是如果宝宝是奶粉喂养或者混合喂养的，并且出现了大便干结，排便费劲的情况，就需要注意适当的给宝宝喝点水后，在腹部进行按摩，或者做做热敷看看，如果还是解不出来，可以吃点益生菌调理一下肠胃功能，或者请医生帮帮忙！ 当然最重要的是需要妈妈注意自己的饮食，不要吃过于精细的东西，应该多吃含膳食纤维高的食物，比如粗粮杂粮豆类等等，这样才能从根本上帮助宝宝解决便秘的难题哦～
1、 妈妈注意调整饮食结构 这个月龄的小宝宝消化系统发育尚未完善，胃肠道蠕动能力欠佳，加上母乳本身含有低聚糖等可溶性纤维素，能够刺激肠道蠕动，从而出现便秘的现象。 如果宝宝是母乳喂养的，妈妈们只需要注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，特别是富含粗纤维的青菜，如芹菜、白菜、菠菜等，少吃易产气的食物，如豆类、薯类以及油腻难消化的食物，就能缓解宝宝便秘的症状了。
2、 顺时针按摩 小宝宝出现便秘的时候，妈妈可以用手掌轻轻的按摩宝宝的肚子，以肚脐为中心，由左向右旋转轻轻按摩，一次大约按摩5分钟左右的时间，每天早晚各按摩一次，能有效的促进宝宝胃肠蠕动，进而改善便秘的症状。 除了揉肚子之外，还可以给宝宝做一做翻身操，同样有助于增强宝宝的消化功能，对缓解便秘有很好的效果。
3、 多喝水 无论是奶粉喂养还是母乳喂养的孩子，都要注意适当的多给孩子喝水。 由于婴儿的肾脏发育还不够完全，如果摄入的水分不足，容易导致脱水，进而引起便秘；而且在奶粉中添加适量清水，有助于减少宝宝发生上火便秘的可能。
4、 适当补充益生菌 适当给宝宝补充益生菌能够帮助维持肠道菌群平衡，调节宝宝胃肠道功能，尤其适合长期服用抗生素、患有湿疹、患有乳糖不耐受等情况下的宝宝。不过需要注意的是，对于刚出生不久的婴儿来说，不建议补充益生菌，因为此时宝宝的胃肠道尚处于发育阶段，益生菌进入机体后可能无法生存。