宝宝7个月能吃鸡蛋吗？
七个月的宝宝已经可以添加辅食了，但蛋黄还是要等到宝宝十个月之后再添加的比较好。因为蛋黄是富含铁元素的食物，而小宝宝的消化系统功能还不完善，对铁的吸收能力是比较弱的，如果过早给宝宝吃蛋黄，有可能导致宝宝出现消化不良的情况。 等宝宝十个月之后，胃肠道的功能逐渐完善，这时候开始添加蛋黄是比较好的选择。但需要注意蛋黄的食用量，需要控制好总量，每天不可以超过一个。并且建议可以把蛋黄打成泥状后拌在米粉里一起吃。
还可以尝试给宝宝吃肉类、鱼类、蔬菜类等食物，以丰富宝宝的口感体验并补充所需营养物质。 但需注意，无论给宝宝吃什么新食材，都需要从小剂量开始，密切观察宝宝的消化情况，如果有腹泻或过敏的现象，应立即停止喂食。
除了添加辅食之外，家长还可以试着给宝宝喂水喝，培养宝宝喝水的好习惯。因为母乳中的水分比例会逐渐降低，而添加了辅食之后，宝宝每日摄入的水分会随之增加，如果不及时补充水分，有可能引起宝宝便秘或者上火。 除了以上，家长可以带着宝宝多进行户外运动，多晒晒太阳，增强抵抗力。