宝宝八个月能吃小米粥吗?

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可以吃的,8个月的婴幼儿已经开始添加辅食了,而且此时孩子的味觉也已经很敏感,如果一直吃奶的话很容易出现偏食、挑食的情况。所以要及时给孩子添加各种辅食,来均衡孩子所需要的营养。 不过需要注意的一点就是要循序渐进,不要一次就给孩子加很多种,要一种一种来,且要在孩子适应了一种食物后再给他添加新的,防止孩子过敏。

1. 强化铁的米粉 刚开始给宝宝添加辅食的时候,可以从富含铁质的米粉开始,因为铁是造血必需的元素,对婴儿的生长发育、智力发育和免疫功能都具有重要的意义。因此妈妈在选购米粉时要选择标有“强化铁”字样的米粉。

2. 蔬菜汁、水果汁 等宝宝4个月后,妈妈就可以给宝宝喂果汁和菜汁了。这些汤汁不仅能提供宝宝生长发育所需的营养,还能训练宝宝的吞咽能力,为以后进食固体食物打下良好基础。

3. 鸡蛋黄 宝宝6个月左右就会萌发乳牙,这时可以试着给宝宝添加蛋黄了,但要先用水或汤稀释,等宝宝适应后再逐步减少水分。7-9个月的宝宝已经能咀嚼较软的食物,可尝试煮熟的蛋黄,将蛋白留到10个月以后再给它吃。 这里要提醒爸妈,虽然蛋黄富含营养素,但却不易消化,尤其是每次添加的数量不宜过多,大概1/4个即可。

4. 稀饭 在给宝宝添 加辅食的过程中,爸妈要注意观察宝宝的大便情况,如果出现腹泻,就要暂时停止给宝宝添加新的辅食,待腹泻好转再逐渐给予。也要注意观察宝宝是否对某种食物过敏,如有过敏现象也应马上终止食用该种食物。 对多数宝宝来说,添加辅食并没有太大的不良反应,只有少数宝宝会出现恶心、呕吐、腹泻等反应,但只要注意细心护理,这些反应大多都会随着宝宝的耐受而慢慢消失。

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宝宝8个月已经开始消化营养的许多新技巧,能够吞咽软食物,如米粒。小米粥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维和微量元素,为宝宝提供丰富的营养。宝宝的辅食应该是一些软食,如米粥、水果、薄饼等,能够很好地保护宝宝娇嫩的胃黏膜。

但是,根据新课标规定,婴幼儿辅食应是清纯、卫生、易消化的食物,并要经过煮熟养护。而小米作为谷物,在制作成米粉后,也是需要经过烹煮的。所以,为了防止小米中的细菌和寄生虫风险,以及粉尘或者葡萄球菌等污染,宝宝8个月刚开始尝试米粉类食物,但不一定立刻就吃小米粥。可以先从熟悉的米饭、面条等开始,慢慢再尝试小米粥。当然,如果家长能够保证小米的清洁和烹煮的方式,可以适当的试一点,让宝贝短暂品尝一下。但要注意开始不要多,观察一下宝宝的反应和过敏反应。

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