喝瘦身果有副作用吗？
我喝的瘦身果是西番莲味的，味道还可以啦～没有很浓烈的药味 每天晚餐后饮用一杯，然后搭配一点运动，坚持了一个多月吧，就瘦了20多斤！ 这个东西没有什么副作用 毕竟只是保健品 不像药物吃了会产生依赖性或者副作用什么的 我之前因为减肥吃过一些药 确实是有副作用的 而且副作用还很大 所以这次瘦下来 我真的很担心会反弹 所以这次减下来我就严格控制自己不吃热量高的食物 每天吃的都很规律也很清淡 晚上7点后绝不吃任何食物（包括水） 这个习惯我一直保持到现在 除了瘦了我感觉我的肠胃功能也提高了 因为我之前吃生冷刺激的食物总会肚子痛 现在竟然不会了
其实减肥真的是一个“苦行僧”的过程 需要你有足够的意志力来支撑你走下去 尤其是夏天到了 看到街边的冰淇淋还有漂亮的裙子 你真的会很冲动 忍不住去买来吃 但是如果你现在克制一下自己 等夏天过去 这些诱惑都没有了 岂不是更好嘛 所以说减肥真的是一个“吃苦”的过程啊……