篮球3v3如何弱打强?

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1.控制好心态,不要过于紧张导致发挥不出水平; 2.了解对方弱点,如果知道对方不敢突破或者内线薄弱就更好了;这样进攻的时候就可以有目的性,选择突破还是上篮或投篮;

3.最好能了解自己的弱点(这个不用多说吧),做到有意识的弥补。比如在突破时,可以采用低重心,缩短第一步的突破方式,这样可以避免由于害怕被帽而过度拉长起跳距离,造成无法控制的失误和投篮不中的结果;又或者在防守端,知道自己运球不好的话,就努力卡位,别让自己处于需要急停、变向、干拔的境地;这些都有助于提升实力哦~!

4.多打比赛增加经验,特别是这种3V3的比赛,这种快节奏高强度的对抗更容易让人成长(不过要保护好自己,尽量别受伤)。而且经验是很重要的,这包括对对手的习惯判断以及队友之间的配合。比如一个突破高手与高个内线的组合是很可怕的,因为高个子可以很好地给突破手创造机会,而一旦得手,由于内线人员拥挤,很容易形成二次进攻。所以遇到这种组合一定要小心啦^_^

最后,篮球是讲究团队协作的运动,一个人的能力再强也很难战胜一个团队,而三人组只要懂得以上几点并努力练习,一定会越来越强的!加油咯~~~

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