儿童吃什么能止咳?
儿童咳嗽分为热咳和寒咳,根据不同的症状可服用不同的食物来改善。 热咳的症状表现为:咳嗽,痰液量多、色黄且粘稠;咽喉疼痛;伴有口干、口苦等症状。建议给孩子多吃一些清热化痰的食物,如雪梨、藕、萝卜、芹菜、枇杷等。少吃辛辣、油腻、煎炸食物,比如辣椒、洋葱、韭菜、生姜、大蒜、胡椒、花椒及火锅、烹炒、油炸的菜肴。 寒性咳嗽的表现为:反复咳嗽,痰液清稀、呈泡沫状;怕冷,发热,无汗或汗出较多;精神萎靡,面色苍白,四肢发凉,身体颤抖。此时应吃温热、化痰止咳的食物进行调养,如核桃仁、杏仁、花生、山药、白萝卜、大枣、糯米等。忌吃冷饮、水果等等。 除了调整饮食结构外,还应注意保持室内空气流通,不要让孩子剧烈咳嗽。对于病情较严重的要及时就诊治疗。