婴儿多大可游泳?
婴幼儿的身体器官都非常稚嫩,平时护理喂养都需要非常小心。许多家长在护理婴幼儿的时候,都会发现这样一个问题,小孩非常爱喝奶粉,但是每次喝辅食的时候却没有多少表现,平时总是非常爱睡懒觉,不爱运动。实际上,这或许是因为孩子不爱喝水,缺乏运动所引起的。其实婴幼儿也是爱运动的,他们会用自己的方式来娱乐自己。下面就向大家介绍一下婴儿会做什么样的运动。
婴儿多大可游泳?
新生婴儿就会做三种运动。第一种是肢体运动,会踢脚、挥动手臂;第二种是吮咬、咬合、咀嚼;第三种是最为重要的游泳动作。当婴儿在水里面的时候就会自然翻滚、打旋、漂浮,有的会游得很快,有的游得慢一点。通过游泳动作,可以增强婴儿骨骼、肌肉的发育,促进动脉血管的微循环,能够提高身体免疫力。
婴儿是怎样运动增强体质的
1、游泳能促进新陈代谢,提高机体免疫能力。水中运动比陆地上运动消耗的能量更大,需要补充更多的水分,加之气温较低,人体不容易出汗,所以能量物质消耗较大。人体补充充足的水分,会加快新陈代谢,提高人体免疫力。
2、游泳能提高人体肺活量。宝宝出生就会吐雾呼吸,因为这时他的肺脏未发育完全,所以还会以胸部呼吸为主。但当他在水中游泳时,会采用嘴部在水里吸气,鼻腔呼气。由于宝宝不会作深呼吸,所以仅仅是简单吸一口气,这口空气会慢慢从鼻腔呼出。由于多次重复此过程,所以宝宝的肺部会得到多次锻炼,逐渐完善肺部功能。
3、游泳能使宝宝肢体更加强健。在水中,宝宝能够自由地漂浮在水面。当腿部蹬膜时,会感到刺激,非常惬意。他会开心地笑,会觉得非常舒畅。由于水性的按摩作用,它会使血管平滑肌放松,故能扩张血管,增强血液循环,还可使骨骼与关节得到松弛。