怎么让孩子好好吃饭？
孩子不好好吃饭是很多家长都头疼的事情，怎么样才能让孩子好好吃饭呢？其实这离不开2个重要因素，一个是家长正确的引导，另外一个就是丰富的营养，让孩子吃的有营养，吃的有味道，养成良好的饮食习惯是很重要的。
孩子不好好吃饭怎么办呢？家长要养成良好的饮食习惯，不能让孩子吃太多的零食，尤其是不能在饭前吃零食，另外不挑食不偏食是很重要的，另外餐桌的环境要很安静，家长不能在孩子吃的时候去批评指责孩子。
怎么样才能让孩子饭吃的饱又吃的营养，吃的更健康呢？这是很多家长的心声。其实孩子缺锌会导致厌食偏食，所以要想纠正孩子的厌食习惯，补充锌营养是必要的，但是补锌也不能乱补。
现在补锌产品是琳琅满目，如何给孩子选择一款合适的补锌产品呢？孩子挑食偏食是缺锌最典型的症状，另外活动量大，消耗的能量多，所以体质弱也是这些孩子会有的表现；另外孩子处于生长发育最快的时候，也是智力发育最快的时候，如果不能吸收均衡的营养，那么很可能错过大脑发育的黄金期，要知道孩子6岁之前，大脑会发育60%，可见孩子营养吸收是多么的重要。