多大孩子可以吃荔枝?

游谟菡游谟菡最佳答案最佳答案

小儿应该适量食用。

中医角度来看,荔枝味甘,且微酸,性温。在医学角度看,小儿不可过多食用荔枝。一方面因为荔枝的含糖量高,易产生饱腹感,不利于小儿饮食平衡,而且如果过多食用的话还容易使小儿出现胀满的问题;另一方面,荔枝微酸,有收敛的作用,而小儿的消化系统没有发育完善,如果过多食用荔枝的话,易使积食停滞在体表,进而使体内的热气不能散发,使体内的热量越积越多,影响人体健康。

但是,在饮食上稍加注意,小儿还是可以适量的食用一些荔枝。对于患有胃肠炎或患有哮喘的小儿,就应该适当限制食用了。患有气管炎或者是感冒未愈的小儿,也最好不要食用;而脾虚腹泻的小儿或者是胃热腹泻、便秘的小儿也不适宜食用荔枝。

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