三个月偏头了怎么办?
宝宝3个月的时候,我发现了他的头型有点偏,左脸看起来比右脸要丰满一些(不知道是不是睡觉引起的),当时正打算给宝宝做被动操和婴儿瑜伽,于是向专业的育婴师请教。 她观察了宝宝的头部、颈部以及背部情况后指出,由于宝宝平时总是左侧卧睡或者侧身抱,导致肌肉发育不匀称,需要调整过来。
首先,在宝宝睡觉时,及时为他调整睡眠姿势,尽量采取平躺的睡姿;其次,为了增强效果,可以在宝宝两侧脸颊下面贴两个枕头,慢慢改变其睡姿。
同时,为了防止宝宝偏头,我们准备了两个同型号的高景观推车,分别给宝贝练习爬行和使用,并定期为宝宝更换枕头,确保枕头的舒适性和透气性。
2个月后,当宝宝可以翻身时,为了避免宝宝经常侧身,我每天在固定时间给宝宝做被动操,按摩肌肉,刺激宝宝身体发育,并帮助宝宝练习抬头,锻炼颈部力量。
我还专门买了训练盘,上面用彩色气球划分出了不同区域,里面放上了玩具,每天让宝宝趴着,练习抬头,看远方,促进颈椎发育。
因为每个宝宝身体素质不同,发育情况也有差异,所以我没有刻意去纠正宝宝的头型,而是通过调整睡眠姿态,配合矫正头盔(3M的,戴的时间不超过两个月)来慢慢调整。
现在宝宝7个半月了,头型已经基本恢复正常!而且越长大,头型越好看呢~~