5个月宝宝吃盐吗?

崔建凤崔建凤最佳答案最佳答案

五个月的宝宝不需要额外补充食盐了,母乳和奶粉里的钠足够宝宝身体发育需求了哦! 给宝宝吃盐过早过浓都会损害宝宝健康。

一、宝宝对盐的需求量 0-3岁婴幼儿的味觉非常灵敏,对咸味的感受比成人更强烈。在6个月之前,纯母乳喂养的宝宝从妈妈那里就获得了足够的钠,而配方奶中含有充足的钠,即使添加辅食后,食物中也含有一定量的钠,所以这个时候完全没必要再额外喂宝宝吃盐。

二、摄入过量的盐有什么影响 1、宝宝肾脏功能不健全,如果吃盐过量会增加肾脏负担,甚至可能引起肾衰竭。 2、高盐饮食会影响宝宝的食欲,减少宝宝对于锌、铁等微量元素的吸收,导致宝宝缺锌、贫血。 3、长期进食高盐食物,还可能增加未来患高血压等慢性病的风险。

三、怎样判断宝宝是否“吃盐过多” 通常情况下,宝宝吃了过多的盐,会出现以下症状: 比如: 1、口唇周围、眼睑浮肿; 2、长时间憋尿,尤其是男宝宝; 3、频繁清嗓子; 4、注意力不集中,容易烦躁。

关力玮关力玮优质答主

我家小宝三个月开始加辅食,六个月正式吃一点米饭、烂面条什么的(就是煮熟的米粥),我尝过味道有点咸;七个月的时候我偶尔给他吃一些蔬菜泥和水果泥,同样也有点咸味;八个月的时候我开始逐渐引入一些肉类(主要是鸡肉),也是有点咸味的。 当然这个味道肯定没有我们大人吃的那么咸,而且只是辅食中一点点而已,但我觉得对于这么小的孩子来说,有淡而无味的东西总比什么都不吃得好吧?所以我是很乐意他吃的。

目前他已经一岁了,自己吃饭也很好呢! 其实我觉得小孩子能不能吃到某种东西取决于父母有没有做好充足的心理准备去迎接他的到来。比如对某些食物过敏或者消化不了等等,做好准备比什么都强。至于你担心什么“吃盐早了会得高血压”啊这些毫无科学依据的问题就放一边吧。

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