一周儿童能喝酸奶吗?
可以的,不过要适量 孩子喜欢酸奶的味道,又听说酸奶有诸多好处,父母们便想方设法的买来让孩子食用,甚至一天吃两三次也不嫌多。然而,儿科医生指出:1岁以内的宝宝不宜吃酸奶,1岁以上也要控制摄入量、少吃。 为什么1岁以内的宝宝不能吃酸奶呢? 因为宝宝的脾胃功能尚未发育健全,而酸奶中乳酸菌的代谢产物中有比较丰富的有机酸,会对肠胃产生刺激,从而影响消化能力;而且宝宝喝了酸奶后,胃酸会分泌增加,而婴儿的食管非常细,胃部贲门肌肉又很松弛,胃酸上涌很容易造成宝宝出现吐酸水的情况。 如果宝宝确因各种原因需要添加酸奶作为辅食时,也应该适当控制剂量。如一次只能给少许,并且观察是否有恶心、呕吐、腹泻等情况发生。 如果有,则应立即停止喂食,并仔细观察和护理。 那么,除了1岁以下的宝宝,其他年龄段的孩子是不是就能随意喝酸奶了呢? 也不是。美国儿科学会建议,即使对于年龄较大的孩子,在食用酸奶等发酵乳制品时也应注意量的问题。因为摄入过多的蛋白质和钙可能会引起胃肠道不适。
家长应该遵循“少量、多次”的原则给孩子进食酸奶或类似乳制品。 由于孩子的肠胃功能尚未发育完善,因此对乳糖的消化吸收能力较差,容易引起肠道内乳酸菌数量减少,从而导致便秘。如果给宝宝吃了过多富含益生菌的酸奶,有可能会加重这个问题。 而婴幼儿配方奶中虽然含有一定数量的乳酸菌,但其中含有的活性菌较少。另外,由于配方奶是在严格控温下杀菌的,能够保证其中的乳酸菌死亡,从而避免了宝宝消化不良的可能性。所以一般情况下,只要按时按量给宝宝喂哺母乳或者配方的奶粉就可以了,不必再额外给宝宝补充酸奶。