新生儿如何睡婴儿床？
1.先买好婴儿床，放在爸爸妈妈的卧室里。让宝宝习惯睡在婴儿床上，而不是妈妈或爸爸身边。 2.训练宝宝自己睡觉。可以在宝宝刚睡醒时，鼓励他自己躺在床上玩，或者抱着他在床上坐一会儿；或者在睡前，让他自己在床上玩耍、念书，慢慢养成规律性的入睡方式。 3.当宝宝已经有一个良好的睡眠习惯后，开始试着把宝宝单独留在床上，父母离开房间，但不要关上门，这样宝宝有安全感，也不会害怕被遗弃。如果宝宝哭，爸妈马上进去安抚。
4.在宝宝逐渐适应独自一人在床上睡觉时，可以尝试关闭床头灯，留下小夜灯或者夜灯，保持房间稍暗，以培养宝宝的时间观念——夜晚就是睡觉的时间。 除了建立合理的作息时间，让宝宝学会独立入睡外，家长还需要做好以下准备工作： 1） 准备同一家店买的相同材质的床单和枕套，定期更换，以确保清洁和安全； （注：很多新生儿家庭都会使用定型枕头，其实是不正确的。因为新生儿的头骨很软，且颈部力量不足，长期使用定位枕头有可能会影响宝宝正常的颈椎生理弯曲的形成！注意不要给宝宝用羽绒枕哦！）
2） 为宝宝准备一个足够厚度的被子，以防夜晚着凉。 （注：很多家长担心宝宝睡觉的时候踢被子，会给他盖上一层薄的睡袋，这个做法其实是多余的。如果宝宝已经会翻身了，那他就有能力自己翻出来，而且宝宝的腿脚力气很大，即便踢被子也不会冷到。相反，如果没有及时给宝宝换掉湿掉的纸尿裤，那就真的可能导致宝宝受凉拉肚子啦！）