婴儿起脂肪粒怎么办?
我天!这个问题竟然邀请我?!好吧,虽然我不瘦,但是我有在努力控制体重啊!从16年生完孩子到现在,从140到120再到105……我真的已经很努力了! 先上照片 这个是我生完孩子三个月的照片,可以看一下对比,我的眼睛下面当时长了四五个特别大的脂肪粒(俗称粟丘疹),就是下图这样。
因为是在哺乳期,所以不敢轻易用药,就每天早晚用温水轻轻擦拭,希望可以慢慢吸收掉。但是两个月过去了,完全没有吸收的现象,反而越长越多,整个鼻尖都布满了,真的是崩溃啊。 这个时候我已经开始有意识的控制饮食了,少吃甜食,多吃蔬菜。重点来了——我每天喝一杯脱脂牛奶,外加一个鸡蛋清(纯牛奶+鸡蛋清去脂肪粒的效果真的不错哦)。大概一个星期的时间,眼睛下边的脂肪粒就开始萎缩了,然后慢慢的变干、脱落,真的像是挤粉刺一样的,把脂肪粒挤出来。但是千万不能用力挤压,否则可能会造成眼睑炎。
不过大家要注意的是,不能仅仅依靠食物来改善脂肪粒的状况,不合理的饮食习惯和过度肥胖同样会导致这种问题的出现。因此还要配合正确的饮食方式才行。
首先,要科学地看待脂肪粒。脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一颗个小囊肿,一般出现在额头、下巴、颧骨等部位。 其次,要了解导致脂肪粒出现的病因。由于目前对于引起脂肪粒的病因并不明确,所以就有可能是由多种因素所导致的。比如:
①遗传因素:如果父母中有人患有脂肪粒,那么宝宝患上脂肪粒的几率会大大提高;
②激素分泌:当体内激素分泌失衡的时候,就会影响油脂的分泌量,从而引发油脂堆积,形成脂肪粒;
③不良生活习惯:如爱吃甜腻、油炸的食物,喜欢熬夜等,这些都会促使脂肪粒的出现。 最后,掌握消除脂肪粒的方法。既然已经找到了引发脂肪粒的因素,就要有针对性的采取措施对脂肪粒进行祛除。除了注意日常的生活习惯之外,还要注重皮肤的清洁。
可以使用含有去除角质功能的洗面奶,定期清理面部,保持肌肤的干净。另外,还可以使用含有磨砂颗粒的洁面膏洗脸,以清除表面附着的角质层,帮助肌肤的新陈代谢。 除了外部的护理之外,还应该调整内分泌,加强身体代谢水平。可以多吃富含营养素的食物,增加运动,保证充足的睡眠,都是必要的。