婴儿开始添加什么辅食？
宝宝6个月时父母就应该考虑为孩子添加辅食了，虽然母乳和奶粉完全可以满足宝宝6个月前的营养需求，但是6个月时除了继续吃母乳和奶粉外，应该开始添加辅食了，下面我们就一起来看一看婴儿从6个月开始添加什么辅食比较适合。
婴儿6个月开始添加什么辅食
一、蔬菜汤汁
准备一些简单的蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、芹菜、菠菜、小白菜等，用清水焯一下，然后榨汁，过滤掉残渣留在汁中，也可以将蔬菜切成细丝煮至软烂，拔出萝卜丝，留下汤汁。蔬菜富含多种维生素，尤其是含有维生素C、E，这些都是宝宝所需的营养素。
二、米粉
由于宝宝6个月后胃肠道消化器官已经逐渐成熟，这个时候就应该为宝宝添加辅食了，刚开始可以添加少量的米粉，当宝宝适应后就可以逐渐的增加量，宝宝5个月后可以添加少量的蔬菜水果泥，如果宝宝的肠胃接受能力比较好，就可以将蔬菜水果直接蒸熟后弄成泥喂给宝宝吃，宝宝6个月时不仅仅需要额外的补充维生素C，还需要补钙，可以为宝宝准备虾皮、海带、豆制品、牛奶等食物。
三、蛋黄
蛋黄含有丰富的铁、磷、锌以及多种人体所需要的微量元素，在宝宝6个月时就应该适当的服用，可以帮助宝宝补铁，预防宝宝出现贫血的状况，很多宝宝的肠胃对于鸡蛋清会比较敏感，这个时候就应该把蛋黄取出，用热水焯一下，这样就不会那么上火。
如果宝宝拉肚子时应该暂停添加辅食，等宝宝拉肚子好后再从单一的食品逐渐开始添加，宝宝肠胃接受能力良好，就可以增加辅食的摄入量，辅食不能直接替代母乳和奶粉，更不能作为主食来食用，辅食只是作为母乳喂养外的营养补充，千万不要本末倒置。
婴儿添加辅食后注意事项
一、添加辅食不能太急
由于宝宝6个月时胃肠道已经逐渐的完善，但是消化功能还是比较薄弱的，这个时候为宝宝准备新的食物最好是从少量到多量，从单一到多样，从软到硬，这样可以让宝宝更好的消化和吸收。所以父母千万不要过于心急，为宝宝准备过多辅食，这样反而会压迫宝宝的胃肠道，使宝宝因为消化不良而出现腹泻的状况。
二、要注意过敏
由于宝宝的肠道是非常敏感的，特别是在添加辅食时，如果宝宝对海鲜过敏，一定不能添加，如果宝宝对蔬菜过敏，那么蔬菜一定要焯一下，这样可以去除蔬菜中的亚硝酸盐，海鲜一类的辅食要尽量的晚一点添加。
三、对辅食要有耐心
不少父母在宝宝添加辅食时都会非常的着急，刚开始不喜欢吃也不要强求，宝宝经常吃可能会讨厌这种食物，那么就可以过一段时间再喂，宝宝不喜欢吃得食物一定要学会变通，这样宝宝才能很好的接受辅食。