婴儿便秘可以吃蛋黄吗？
宝宝7个月了，每次拉粑粑都不通畅，并且有一些硬疙瘩，有的时候还带有血丝，去医院检查说是便秘，要多吃蔬菜水果，所以我想问我宝宝这么小可以吃蛋黄吗？
蛋黄适用于婴幼儿发育的营养需要，尤其适合消化道吸收功能不好的婴幼儿食用，而且有清热解毒等功效，还可以促进肠蠕动，有利于排便，不过要注意一次不能吃太多。那么宝宝便秘可以吃蛋黄吗？
婴儿便秘可以吃蛋黄
1、鸡蛋黄富含胡萝卜素、卵磷脂和蛋黄多醣体，可吸收甜味剂和三氯蔗糖，在肠道中蠕动速度很慢，被机体吸收后，能对肠胃道刺激产生的酸溶性胆固醇进行吸收，还能够预防和治疗高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病。
2、专家指出，婴儿便秘可以吃蛋黄。如果婴幼儿有便秘症状，可将蛋黄洗净用开水煮熟，去皮压碎后喂宝宝食用，它可润肠通便，防治宝宝便秘。
3、蛋黄富含钙、磷、铁以及各种维生素和矿物质，还可以促进骨骼发育，同时还能调补中益气、解毒、凉血等作用。
如何缓解宝宝便秘
营养要均衡，荤素搭配，吃一些蔬菜可以润肠通便，适当吃一些酸奶也可以，因为酸奶里面的一些细菌可以帮助消化，但是也不能吃太多。孩子如果排便很吃力，最好是用棉花棒擦拭宝宝的肛门，帮助孩子排便。