三岁孩子偏矮怎么办？
孩子长高有三大要素：营养、运动、睡眠，其中的任何一个因素出了问题，都会影响孩子的身高增长。孩子在生长发育期，每年的长高速度在10厘米左右，一旦低于8厘米每年，就说明孩子的长高出现异常，需要引起父母的重视。
有的家长认为，孩子矮，只要加强营养就好了。其实，在孩子生长发育的过程中，运动和睡眠同样重要。
每天运动1小时 每天运动一小时以上，有强度的运动，对于正在成长期的孩子，有促进骨骼生长作用。运动时，身体的垂体腺会分泌出大量的生长激素，还有适量的肾上腺素，这些激素和物质，都能促进孩子的长高。
跳绳、慢跑、跳高等运动，每天一次或者是两次，每次20分钟，孩子能够坚持运动，不仅会长高，还能提高机体的免疫力。尤其是孩子经常参加体育锻炼，身体强壮，很少生病，也不至于因为生病而影响正常的生长发育。
保证睡眠质量 儿童在10点前睡觉是最科学的。孩子在昏昏欲睡快要入睡的时候，生长激素开始持续性的分泌，保证充足的睡眠，能促进生长激素的分泌，进而促进孩子的长高。
孩子处于生长发育期，正是长身体的时候。保证营养均衡的前提下，孩子的身高会快速的发育。孩子不能挑食和偏食，营养全面才能满足身体的发育需要。经常吃一些高蛋白、优质蛋白，满足身体的发育需求，孩子的身高会不断增长。