怀孕前三个月可以吃辣条吗？
当然可以呀，我孕期喜欢吃各种重口的东西，麻辣火锅麻辣烫烧烤辣条螺蛳粉臭豆腐等等等，只要不常吃，偶尔解馋一下没关系的！ 不过孕早期还是要多注意一点，毕竟宝宝刚成型比较脆弱，所以还是要注意一些~
1.保持心情愉悦 孕早期的时候会有早孕反应，比如恶心、呕吐，有些还会食欲不振，这时候就要尽量吃自己想吃的东西来增加食欲，多吃清淡的食物，如果实在吃不下也没事，等过段时间就好了。千万不要强迫自己吃不想吃的，否则会加剧反胃想吐的感觉哦！
2.补充叶酸 我在备孕期间就坚持吃叶酸了，一直吃到孕3个月，为了预防胎儿神经管缺陷。叶酸是一种水溶性维生素，孕妇食用能有效防止胎儿畸形和早产。平时也要多吃一些富含叶酸的食物，比如动物肝脏、柑橘类水果、深绿色蔬菜等食物中含量都比较丰富。
3.按时产检 整个孕期要定期进行产检，特别是孕早期和孕晚期，这两阶段是胎儿发育最关键的时期，一定要时刻关注宝宝的成长情况。
4.注意饮食卫生 不要吃生冷、被污染过的食物，也不要吃未煮熟的食物；饭前便后要洗手，尽量不要在外面吃东西，如果真得要吃的话也要注意环境卫生；注意不要随便使用药物，如果生病了要及时去医院。
5.控制体重增长速度 孕期要保证均衡的营养摄入，但一定要注意控制体重，因为过度肥胖可能会引发孕期糖尿病等不良后果。一般来说，整个孕期增重10-15公斤是正常的，可以根据自己的孕前体重计算一下。
6.避免接触有害物质 怀孕后孕妇自身免疫力会有所下降，因此很容易会受到外界影响而生病，为了避免胎儿受到有害物质的侵扰，孕妈最好远离有毒物质环境，如果工作环境实在无法改变那就做好防护措施吧~~