两个月宝宝晒太阳多长时间?
我家宝宝出生后就一直在晒太阳,我也没有特意去计算时间多少。 一般来说就是早晨太阳不是很烈的时候晒下,下午太阳没那么强烈的时候再晒一次! 我家是在广东这边的,这里天气比较热,所以一般都是在早晚晒的!其实宝宝多大都可以出去晒太阳,但是要注意防晒哦~因为宝宝皮肤比较嫩,怕被晒黑!最好就是在太阳不是很大或者没有阳光直射的地方,晒一下手和脚就行了~可以给宝宝穿上厚一点的手套、袜子,这样就不怕脚会被冻着了!我家宝宝小时候就经常穿长筒袜+连身的靴子,哈哈....现在长大了就没有穿了~ 还有记得不要隔着玻璃晒喔~这样是没有效果的。一定要让宝宝露出来,直接与大自然接触才有用呢~~~ 不过我家宝宝是早产儿,所以满月后我就带她去医院打预防针了~因为早产儿身体各方面都比较弱,所以我还是挺注意她的身体的。打完疫苗要等28天才能接受日光浴噢,而且每次晒太阳的时间不能太久,最好控制在10分钟左右为宜! 因为我家宝宝体质比较好,所以一直都没有生病过(除了出生时缺氧) 所以也从来没去过医院~~哈哈…
其实我觉得多晒太阳对宝宝身体发育很有帮助的,可以让宝宝更好的吸收钙质。而且还能增强宝宝的抵抗力唷! 如果有家长不知道宝宝是不是缺钙的话也可以自己观察哈~~~比如:晚上睡觉爱哭,汗流浃背;或者是头骨有些凹陷等等...这些都有可能是因为缺乏钙元素引起的~~~~如果是母乳喂养的妈妈也要多吃些含钙高的食物呀。