宝宝几个月才可以吃粥?
通常建议满6月龄后再考虑给宝宝添加辅食,最早不过4个月。 因为宝宝从4个月开始,口腔黏膜已经具备咀嚼功能,这时可以给TA适当添加磨牙饼干等锻炼咀嚼能力;也可以给TA少量给些辅食,如米粉、蔬菜泥、水果泥等来补充能量和营养。 7月龄开始,宝宝的咀嚼能力更加完善,可以给予稍黏稠的粥、烂面等作为辅食,同时可给予少量的肉泥,但要注意颗粒要制作成细碎状。
10月龄以上的宝宝,胃肠道已经能消化肉类等较“硬”的食物,此时可以逐步添加块茎类蔬菜(胡萝卜、土豆等)、碎菜以及富含铁的米糊等。 但需要注意的是,无论宝宝到几月龄,给他/她添加新的辅食,都必须从小剂量开始,然后观察3~5天,一旦宝宝出现消化不良(腹泻、呕吐、腹胀)等症状,要立即暂停食用并在医生指导下进行处理。
此外要注意的是,给宝宝吃的食物不要过于精细,尽量保持食物的原貌,以免宝宝吞咽时出现卡喉情况。 对于刚开始添加辅食的宝宝,父母需要特别注意以下这些方面: 一、由少到多,由稀到稠 在给宝宝添加新食物的时候,一定要遵循“由少到多”“由稀到稠”的原则,即第一次只给宝宝喂一两勺,如果宝宝适应了再慢慢增加至正常量;首次给宝宝喂比较粘、比较稠的食物时一定要耐心、慢慢地喂,以免由于宝宝吞咽不及时而出现窒息危险。
二、循序渐进,适时停止 如果发现宝宝对某种食物过敏或是出现了不良反应,须立即停止喂养该种食物,待过敏症状消失或不良反应缓解后再根据情况逐步恢复该类食物。
三、远离异味食品 不推荐给宝宝喝含乳酸菌的酸奶,不新鲜、腌制时间不足的鱼虾也不适合给宝宝吃,因为宝宝的胃肠道敏感娇弱,对这些气味比较敏感的食品可能会引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状。