宝宝八个月偏矮怎么办?
首先需要知道,宝宝的身高受遗传的影响比较大,一般来说,如果父母身高偏低的话,那么孩子出现身材矮小的概率就很高;相反,如果父母身高都比较高的话,那么孩子的身高也多半不会差,毕竟“身高有一半取决于父母”嘛! 所以,题主不要特别担心,先看看自己父母的身高如何,这个才是影响孩子身高的重要因素。 当然,也不是说遗传就起决定性作用了嘛!后天的培养同样是不可或缺的,尤其是营养和锻炼,更是影响身高增长的关键因素。
1、适当补充营养物质 要想让骨骼生长得更好,一些必要的营养元素是需要多多的补充的,比如钙、磷、铁、锌、蛋白质、维生素等,都是不可缺少的营养物质,这些食物可以多在宝宝的日常饮食中添加,比如说鸡蛋、豆类、鱼类、新鲜果蔬等等都是富含营养的佳品,可以适当增加辅食的量和时间,慢慢纠正宝宝挑食、厌食的坏习惯。
2、让宝宝多进行肢体运动 除了营养之外,有效的运动也是帮助宝宝长高的重要因素之一。因为运动可以刺激生长激素的分泌,让骨骼得到更好的发育。而且经常参加体育运动还能够促进机体对钙、磷的吸收,有利于新骨的生成和钙化。 其实,不管是哪种运动,只要是宝宝喜欢的并且能够持之以恒,都对身高增长有积极的作用。比如说游泳,就可以让全身的肌肉和韧带都得到了很好的舒展,有助于身高的增长。或者是跳绳、跳芭蕾、练习武术、打羽毛球等等,都是不错的运动选择哦!