六个月宝宝能吃银耳吗？
6个月宝宝可以吃银耳，但是需要注意以下几个问题： 1、不建议给宝宝吃新鲜的银耳，因为其中可能含有过敏原，容易让宝宝腹泻或中毒； 2、建议给宝宝吃经过高温蒸煮的冷冻干银耳，这样能大大减少其中所含的有害物质，同时又能保留其中的营养成分； 3、给宝宝吃的银耳要彻底煮熟后食用（一般煮熟后再冷却半个小时以上再给宝宝吃）。
4、银耳是寒性食物，给7个月以内的宝宝不要吃，否则容易导致宝宝腹泻。 除了银耳外，其实日常生活中还有很多富含营养价值的辅食都可以添加到宝宝的食谱中，下面来具体说一说。
1、米粉 很多妈妈都会先给宝宝喂米粉作为辅食，这是因为母乳中的铁含量已经无法满足宝宝成长的需求了，而米粉中的铁含量相对比较高，且吸收效果也不错。米粉中富含碳水化合物，能为宝宝提供更丰富的能量，但需要注意的是，在给宝宝喂米粉时，最好将米粉泡软后再给宝宝吃。
2、果泥和菜泥 等宝宝适应了米粉后，家长就可以开始尝试给宝宝喂果泥和菜泥了。果泥和菜泥中含有丰富的维生素和矿物质，能提高宝宝的抵抗力，还能促进宝宝的大脑发育。妈妈给宝宝准备的果泥或者菜泥应新鲜制作，这样更能保证其中的营养物质不被破坏。
3、肉泥 等宝宝长到6个月后，妈妈的乳房已经无法完全满足宝宝的营养需求了，此时就要开始给宝宝添加肉泥了。肉泥中含有宝宝生长所需的优质蛋白，而且是易消化好吸收的成分，对改善宝宝贫血的问题也有很好的疗效。