6个月婴儿补什么钙?
其实刚刚出生的婴儿从母体里获取了足够的铁,而母乳中又是富含铁的,所以宝宝在刚出生的时候一般不需要额外补充(直接喂奶就可以了)! 但是如果妈妈从孕晚期开始摄入足量的铁元素,并且宝宝在出生后喝到了含铁的配方奶,那么一般也不需要特别给6个月的宝宝补钙。 如果宝宝是早产儿或者双胞胎,则需要另外考虑,因为宝宝在出生时体内积蓄的铁元素可能不够,那么在6个月后就需要额外补充了。 除了铁元素外,宝宝在6个月大时需要关注的营养元素还有锌、铜、锰等微量元素和叶酸、维生素 B12等水溶性维生素。 不过要注意的是,给宝宝补充这些营养素并不是剂量越多越好,而是需要严格遵循医生或营养专家的建议来补充。 因为对于小宝宝来说,胃肠道功能尚未发育完善,如果过早大量补充各类营养素,有可能会影响消化能力甚至导致中毒。 因此一般来说,只要做到均衡饮食,荤素搭配,一般不用特意给宝宝补什么钙。
但如果宝宝有挑食偏食的习惯,为了补充宝宝可能缺乏的营养素,可以采用辅食添加的方法来慢慢纠正。 比如宝宝不喜欢吃绿叶蔬菜,那就把菜剁烂做成菜泥让宝宝吃,或者用蒸煮的办法把蔬菜里的营养物质释放出来。 但要注意的是,任何营养素的补充都需要循序渐进,而不是一蹴而就,不然同样有可能伤害宝宝娇弱的胃肠道。