夏天老鸡炖什么汤好吃?

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1、老鸡洗净,剁成块。 2、香菇用冷水浸泡,泡发后滤干水分备用。 3、锅中放适量水,烧开后放入鸡肉,焯去血沫。 4、电饭煲中放入足量的水,把鸡肉和香菇一起放进去,加入葱段、姜片,大火煮开,小火慢炖2小时,吃前撒入白胡椒粉调味即可。

【番茄土豆排骨汤】 适合不喜欢吃辣的胃 1、排骨用清水清洗干净,控水备用。 2、西红柿去皮切丁;土豆削皮切块;葱切段、姜切片。 3、锅中烧开水,先下入排骨煮去血水,再捞入电电饭煲中加入葱花、姜片,调入料酒,开盖炖煮。

4、待排骨熟透后,打入一个鸡蛋,搅匀煮熟,最后加盐调味即可!

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夏天老鸡炖汤营养又消暑,鸡肉性平,有温中益气,补虚 filling weak 健脾,止渴,安神的效用。鸡肉经水炖煮变成汤汁后,营养容易被人体消化吸收,因此鸡肉汤的营养价值要高于鸡肉。下面这道人参炖乌鸡补脾养颜,女生常喝更漂亮哦。

老鸡炖山药汤

【材料】鸡肉1500g,山药2根,料酒、盐、枸杞、生姜、大枣适量。

【烹饪步骤】鸡肉提前清水浸泡2小时去除血水。鸡肉冷水入锅焯水捞出冲洗。锅内放生姜、葱段、料酒和1500ml水。放入鸡肉大火烧开,慢炖2小时,最后放入山药片再炖半小时。加盐、枸杞调味即可。

老鸡炖莲藕汤

【材料】乌鸡1000g,莲藕500g,盐4g,姜10g,红枣10g。

【烹饪步骤】莲藕洗净。切厚片。将莲藕、乌鸡、生姜、红枣放入锅内。大火烧开,煮2小时。煮好后放入盐即可。

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