次卧室宽度多少合适?

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次卧一般分为两种,一种是为老年人准备的老年房,这个房间的尺度一般都会比较大一些。 另一种就是为儿童准备的孩子房了,因为儿童的身体正在发育之中,所以需要更多的活动空间和更舒适的睡眠环境。 那如果是老人房的话,一般是考虑老人行动较为方便,所以床头离座垫的高度不要太高,以免老人起身或者坐下的时候由于身体机能问题导致磕碰。

1.2米的床+两侧各留出约1米的位置做走道,整体大概3-4个平方的空间就差不多了。如果是小孩子睡觉的房间,考虑到小孩的生长发育,房间不要过于紧凑,最好留有一些活动空间。

1.6X2M的床+两侧各留出约1.5米的走道,大致需要4-5平方米左右。如果家里确实空间有限,可以考虑给小孩买上下铺,充分利用室内面积,而且上下铺的设计也可以让小朋友有一个交流的空间,有助于增进亲子关系。

但即使是在有限的房间内,我们也应该尽量确保孩子的休息环境和活动区域划分明确,避免孩子玩耍的时候在床上翻跟头、玩累了直接睡等,否则很容易造成安全隐患。 除了床品和灯光之外,影响睡眠质量的还有卧室的温度和湿度。

温度方面,人体感觉最适宜的室温是20℃左右,在夏季开空调时,室内温度与室外温差最好不要超过6℃,否则很容易得“空调病”哦!而最适宜的相对湿度是在70%-80%之间,低于50%容易口干舌燥、皮肤干燥;高于90%则容易导致霉菌繁殖滋生,引起呼吸道疾病。

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