属虎的卧室怎么睡觉?
虎属寅木,喜阴恶湿,睡向宜伏象(或向壁),忌见光多风。 如卧室门冲西,床头就应靠东墙,头垫高些,这样才合乎阴阳五行相生相宜。 如果卧室门朝北,就要注意不要让床头背对 North ,最好让床头靠南墙而卧;如果卧室门向南,那么床头就应该靠北墙而卧。
至于床的高度,一般以略高于就寝者膝盖为好。过高,容易形成枕头过高、睡眠仰着头的习惯,这样容易导致颈椎问题。过低,则容易形成驼背。 床头不宜太接近窗户,因为窗边风吹雨打,且睡觉时容易受冷,也不利于保密。如果实在无法避免,至少也要用窗帘把床头和窗户遮住。
还要特别注意床垫是否足够柔软,过硬或者过软的床垫都会影响健康。 由于现在大部分人都长期待在室内,接受日光的时间很短,因此除了床铺,还要注意保持室内光线充足、透气良好。可以在白天拉开窗帘,让阳光照射进房间;早晚关闭门窗,保持室内湿度在 50%-60%之间。 还可以选择在枕边放上一个小型的夜灯或者小台灯,既便于夜间起床使用,又有利于维持房间内光照。
另外,很多家庭喜欢在卧室摆放盆栽,但是植物晚上会吸入氧气,释放出二氧化碳,如果卧室面积太小,又没开好通风设备,就会严重缺氧,对健康不利。所以,建议不要在卧室放置过多植物。