儿童盗汗怎么推拿?

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小儿汗腺发达,皮肤厚,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,容易出汗。 另外孩子正处于生长发育阶段,身体机能还不完善,神经系统调节功能不健全。在睡前玩得太疯、运动过多或者吃了含有蛋白成分较多的食物,都会造成入睡后大脑皮层仍处于活跃状态,从而出现睡眠不安、爱惊醒、睡觉出汗多的情况。 如果宝宝睡觉经常满头大汗,可能是由疾病引起的。比如说结核病变如肺结核,会有低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗等症状;患有佝偻病的小儿也会出现夜卧汗多、烦躁不安、易惊的现象。

如果宝宝只是稍微冒汗,精神状态好,食欲佳,生长发育正常,家长无需太过紧张。 要知道,小儿新陈代谢旺盛,平时活动量也大,容易出现“一紧张就出汗”的情况。 在进行推拿调理时,可以按以下手法给宝宝做个全身保健。

1.清肺经 用手指揉捏小儿手指末节桡侧(即用手摸着手掌侧),称为“清肺经”。 操作时,家长可轻轻按摩小儿手指,每次100~300次。 2.补肾经 小儿拇指末节螺纹面,就是“肾经”所在了!每天按揉双侧肾经各50~100次,对肾气不足引起的盗汗效果很好。 3.掐五经 五经即为五指,用双手食指和拇指交替掐捻小指指间关节至发热,对夜间盗汗的孩子有很好的效果。每个关节都可以掐7~9次。

除了以上三个基本穴位外,还可以加入下列穴位: 1.补脾经 位于拇指的指尖桡侧,也就是拇指指甲边上的月牙形白斑处。每天按揉50~100次。 2.补肺经 位置在小手指外侧的螺纹面上,每天揉50~100次。 3.揉足三里 位于外膝眼向下四横指,胫骨外缘有一凹陷处。每天按揉50~10次。 4.捏脊 让宝宝俯卧位,背部裸露,家长以中指、无名指和小指夹住宝宝颈后部,拇指和中指并拢,按住脊柱两旁凹陷的地方,然后用力往下推,反复5-7次。

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