婴儿怕黑怎么办？
我的天啊！宝宝居然会害怕黑暗！也太可爱了吧~ 怕黑的宝宝不止天使宝贝一个，很多宝宝都怕黑，尤其是半夜起床尿尿的时候，如果妈妈打开灯，宝宝可能会吓得立刻跳起来！ 那么为什么宝宝会怕黑呢？
1、生理机制：人类有一种独特的生理机制，能够感知外界光线的变化，从而调节瞳孔的大小。在光线很暗的环境中，眼睛会自动感知，然后收缩瞳孔，放大多倍的光线，以看到东西。相反，在明亮的环境中，瞳孔会自然散大。
对于没有光线的黑夜，宝宝的视网膜和大脑会对光线有特别的感觉，会让宝宝觉得周围环境是明亮的，其实并没有光线进入眼睛里；
2、缺乏安全感：对大部分宝宝来说，黑夜意味着睡眠，而睡眠则是在妈妈怀抱里才能拥有。当妈妈打开卧室的灯，宝宝会产生妈妈要抱起自己的错觉，于是恐惧油然而生，哭嚎着拒绝。如果妈妈及时拥抱安抚宝宝，黑暗的恐惧就会很快消失啦；
3、想象力的飞跑：因为宝宝的想象力非常丰富，所以宝宝会觉得黑暗的地方有很多恶魔或妖魔鬼怪，这些可怕的形象会不断刺激大脑皮层，从而感觉到极度害怕。为了消除这种惧怕感，妈妈可以在黑暗中轻轻抚摸宝宝，或者抱着宝宝缓缓转动身体，转移宝宝的注意力，缓解恐惧的心情。
为了避免宝宝继续“脑补”吓人的画面，父母可以试着陪伴宝宝入睡，给予足够的安全感。除了爸爸妈妈的陪伴，还可以借助安抚奶嘴、娃娃等安慰宝宝，帮助其顺利度过恐惧期。