婴儿多大需要用润肤霜?
谢邀 作为在皮肤科学领域工作了近20年的皮肤科医生,我非常赞同《中国儿童痘痘临床治疗指南》中的建议: 对于婴幼儿,特别是小婴儿,尽量避免使用含激素类药物,如果必须使用的话,也应在医生指导下进行合理应用。 其实宝宝皮肤的PH值与我们成人的很接近(5.8~6.7),而婴儿油等护肤品的PH值则偏高(大于7);另外,成人皮脂腺的分泌物中脂肪酸的含量为10%,而婴儿可达30%~40%左右。
这些生理特点决定了婴儿的皮肤更倾向于脂溶性物质,而植物油中的角鲨烯、甘油三脂、花生四烯酸等物质对于婴儿来说既不是营养素也不是毒素,其来源包括母乳、牛乳和配方奶等。所以,正常足月新生儿完全可以通过母乳喂养、正常奶量摄入来获得足够滋润,而不必额外使用润肤剂。 当然我们也知道,婴儿的皮肤可能比成人更薄,表皮屏障功能更差一些,加之有些宝宝有湿疹等皮肤问题,皮肤会出现干燥、脱屑甚至皲裂现象,因此必要的皮肤护理还是必不可少的。
那么该如何给婴儿做日常的皮肤保养呢? 我们应该谨记的是:“洗”要适当,“护”要科学! 首先来说说洗澡的问题。给宝宝洗澡,注意水温不要过高,以免伤害宝宝的皮脂膜;次数不要太频繁,每天或隔一天洗一次即可;洗澡时间不宜过长,5~10分钟为宜;洗完澡后立即擦干宝宝身上的水分,立即涂抹润肤霜。
需要提醒的是,很多家长喜欢用肥皂给宝宝洗澡,事实上,香皂和洗面奶中的表面活性剂具有清洁皮肤的功效,而肥皂中含有阴离子型表面活性剂,过度清洗会破坏皮肤表面的油脂层,导致皮肤抵抗力下降,从而加重皮肤干燥的程度。也不要常用消毒剂为宝宝清洗皮肤,否则会引起皮肤刺激症状,增加细菌的耐药性。 如果宝宝有湿疹等疾病,应尽量保持患处干燥清洁,但不要过度清洗,避免感染。清洗患处时,可以使用流动清水冲洗,最好不要用肥皂、沐浴露等涂抹患处,更不要用力搓洗。
再说护肤。对于健康的新生儿,一般无需特别护理。但如果发现宝宝脸色干红、出现脱皮现象,就应及时采取措施了。具体可以这样做:
①加强保湿:每天早晚各涂一次润肤霜/膏,尤其在洗澡后3分钟内快速均匀涂抹全身,重点涂抹四肢末端、肘部、膝部、肩颈部等部位,保证滋润、保湿效果。
②适当按摩:取适量润肤霜,均匀涂抹于宝宝面部及手部,轻轻揉擦直至吸收。
③预防尿布疹:及时更换潮湿的尿布,减少尿液对皮肤的刺激;每次便后用清水洗净臀部,并用柔软的毛巾擦干,涂上一层薄薄的凡士林油或其他润肤霜。
④治疗婴儿湿疹:除了遵循上述原则外,还要做好皮肤保湿的同时,合理使用含有抗生素的软膏(如莫匹罗星软膏等)治疗婴儿湿疹。 但需要注意的是,无论是洗发液、沐浴液还是香皂等,均不应该长时间、频繁地使用。如果家长实在不放心,也可以间隔一周给孩子洗一次澡。