幼儿园野餐带什么吃的？
宝贝想要野餐时我们可以准备哪些食物呢？其实不管是什么美食都是很受小朋友欢迎的，作为爸爸妈妈们想要给孩子吃些什么才好呢？其实对于这个问题大家的的选择也是不一样的，那么哪几种食物是老少皆宜的呢？接下来就让我们一起来了解一下。
野餐的食物可以是很简单很单纯的水果类型，也可以是很丰富多样的几种食物的组合。如果是想单纯的喂宝宝吃东西的话就准备一些孩子喜欢的水果就可以了。如果是有计划有准备有主题的野餐的话，那么食物的选择就要围绕着主题展开。
0-3岁宝宝成长需要多种营养，钙、铁、锌、维生素都是宝宝成长不可缺少的元素，在宝宝的成长食物中，以上几种元素的含量缺一不可。下面就为各位家长介绍几款适合宝宝营养的食谱。
1、牛奶杯或者瓶装奶
牛奶是宝宝生长发育不可缺少的营养素，牛奶杯和瓶装奶可以满足宝宝对钙的需求，瓶装奶也可用来做户外活动的时候喝，现在市面上还出现了多种口味的牛奶，例如草莓味，橙子味等等。各种新口味的推出，不仅能引起宝宝的喝奶兴趣，还能满足宝宝对味觉的好奇心。
2、蛋黄泥
蛋黄的营养价值是很高的，但是宝宝们对蛋黄的接受力却是不高，这是由于蛋黄的口感不易掌握，而且做成不同的蛋黄食品，其形状大小不一，这就需要妈妈们更精细的准备和更娴熟的技艺了。不过蛋黄对于宝宝的健康生长来说，是不可缺少的，而且从蛋黄的营养中我们不难看出，蛋黄中所含的丰富的铁和钙是纠正宝宝贫血和预防宝宝佝偻症的首选食品。
3、猪肝泥
猪肝富含丰富蛋白质、维生素和矿物质等元素，经常食用猪肝泥有利于宝宝身体发育，有助于宝宝的大脑骨骼以及眼睛的发育。但由于猪肝含铁量较高，宝宝食用后容易造成缺锌，所以在食用猪肝泥的时候，应该注重锌的摄入。
4、鱼泥
鱼不仅味道鲜美而且还易于消化吸收，肉粉嫩，味鲜美，营养丰富，尤其富含蛋白质和钙。鱼，富含蛋白质、维生素和矿物质等无机盐，还有较多的碘、钒、磷、铁、硒等微量元素及钙、镁、钾、钠等人体必需的元素。
5、苹果泥
苹果富含糖类、酸类、鞣酸等多种营养成分，富含纤维素，可以帮助消化，新鲜苹果营养丰富，苹果中的维生素C是一种优秀的抗氧化剂，能抵抗新陈代谢中产生的有害物质。还可以改善宝宝厌食等症。苹果泥小朋友喜欢也易消化吸收。
6、玉米泥
玉米富含脂肪、蛋白质、淀粉以及钙、磷、铁等微量元素和维生素B、维生素E、胡罗卜素、硒等，营养价值很高，对宝宝们而言，玉米更是极佳的辅食之一。
了解了这么多，大家也有了心中的答案，要想让宝宝吃的营养又健康，可以选择这些食物，当然除了这些之外也可以准备一些其他的食物，只要是有营养，适合宝宝吃的就可以了。