婴儿白天叫不醒怎么回事?
相信不少妈妈都有这样的经历,白天好不容易把宝宝哄着睡着了,却总是被孩子的哭闹声吵醒,刚刚醒过来就发现自己家的孩子醒着,而且一点都没有要睡觉的样子。这样的现象是非常折磨妈妈的,那么到底是什么原因呢?为了让自己的孩子可以安稳的睡觉,相信不少妈妈都是费劲了心思,有时候想着把孩子放床上睡,孩子却又开始哭闹;有时候哄着孩子睡着,刚放床又清醒。急的妈妈是团团转。
有些孩子睡觉之前总是喜欢哭闹,特别是白天,怎么哄都哄不好,急的妈妈直跺脚,那么宝宝白天睡觉时,总是哭闹不止是怎么回事儿呢?
每个孩子睡觉都是不同的,有的孩子睡觉安稳,到了一定的时间就会自己睡着,但是有些孩子睡觉一直都要大人陪在身边,或者抱在身上才睡得着,不然的话就会哭闹不止。像这样的孩子,妈妈可能感到特别疲累,但是这也是没办法事,我们只能尽量的去克服,那么到底该怎么办呢?下面我就为大家支两招。
那么如何让孩子白天时不哭闹、安稳睡觉呢?
1、午睡的时间要科学合理,因为经过一整天的消耗,身体的各项机能都需要充分的休息,所以中午的午睡是非常有必要的,而且午睡的时间还要合理,一般控制在三十分钟到六十分钟内即可,的时间不宜过长,不然的话,孩子下午的精神状态会变得差,而且在五六点钟时,容易犯困,这样对于晚上的睡眠会大大造成影响。
2、白天孩子的活动要适量,如果孩子在白天玩得太劳累了,晚上自然是没有任何的精力去入睡,所以在孩子白天玩的时候,一定要注意不要让孩子消耗太多的体力,玩的时候只要适当就可以了,如果玩得太累太过于兴奋,对于孩子的睡眠也是不利的。
3、养成午睡的习惯,相信很多孩子都没有午睡习惯,因为午睡太过于痛苦,午睡的时候醒来时,眼睛睁开不知道该怎么办?不知道该做什么?所以宝宝是非常不愿意午睡的,这就要求妈妈们,一定要在孩子午睡时候,给孩子养成习惯,才能让孩子在下午时,精力充沛。
4、增加孩子的运动量,孩子的体能消耗的越多,孩子的睡意就越浓,这样入睡的速度也会更快,而且夜里也不容易在醒过来了,而这样做的话,可以让孩子的睡眠质量变得更好。
总之,小宝宝都是爱哭爱笑的,但是很多时候闹觉是会让人很崩溃的,所以妈妈们一定要弄清楚孩子想要睡觉的暗示,然后再耐心的哄着睡觉,相信这样做的效果一定是不错的,