小孩子可以喝可乐吗？
喝一两口可乐尝尝味道大概都不会对健康造成什么实质性的影响。但营养师们通常会建议孩子们在选择饮料的时候多喝鲜榨果汁，或者实在不行来瓶纯果汁，然后是纯奶、酸奶、碳酸饮料、最后才是冰冻的冷饮类。
如果家长有经常喝可乐的习惯，那么对于孩子问可不可以给他喝之类的问题，应当是回答：“只能喝一点哦”，这样既满足了孩子的心理，又不至于放任他们饮用过多。
一般而言，通常的可乐中主要成分是水，占到总量的90%左右，然后就是各种甜味剂、酸味剂、色素、香精等，当然还有那神秘的“焦糖色素”。甜味剂是糖或是高果糖玉米糖浆，它们能将可乐那独特的口味变甜。糖对于我们的代谢而言，属于快速能量来源，而可乐中几乎含有10%的糖，也就是每500ml中就有50克的糖，相当于一两多的糖。如果按照每公斤体重推荐摄入糖在25克内，一个30公斤的小孩，500克的糖则等于两天的量，如果喝了一瓶500ml的可乐，那么一天中其他的食物就不能再额外摄入糖分了，但又是几乎不可能做到的。