儿童胃寒吃什么好得快？
孩子现在的情况应该是消化不太好引起的，可以给肚子做做按摩看看。 睡前给孩子按摩一下腹部可帮助改善消化不良的症状。具体做法如下： 家长四指并拢弯曲，从孩子的右下腹开始，上下来回抚摸，直至左下腹；再沿着顺时针的方向，围绕肚脐周围轻轻按压片刻。 这样做能够有效地缓解宝宝因消化不良而导致的腹胀、腹泻、腹痛等不适。 如果宝宝的肠胃一直不好，可以通过饮食来慢慢调节。 给宝宝吃点山药 山药是药食同源的食材之一，有很好的健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱引起的消化吸收不良有很好疗效。用山药搭配其他食材一起烹调，更适合小孩子食用。 比如，可以将山药和老母鸡一起炖成汤品，补充蛋白质和钙质的同时也能强健脾胃；或者将山药和小排骨熬成汤品，有利于小排中钙质的溶解，更容易被宝宝吸收利用。
多吃温补类食物 对于小孩子来说，脾胃比较娇嫩，如果吃了太多的寒凉食物，很容易伤到脾胃。所以，父母要少给他们吃生冷的食物，特别是夏天，更要避免吃冷饮。 还可以适当吃一些温补类的食物，如生姜、羊肉、牛肉、鸡肉等，这些肉类富含蛋白质、氨基酸，有利于修复被损伤的胃黏膜，保护肠胃功能。
注意营养搭配，规律三餐 现在的小孩子都是在家里人的精心呵护下长大的，要什么有什么，完全按照他们的喜好进食。然而，这样的做法很容易导致小儿偏食挑食，导致营养摄入不均衡，抵抗力下降。 所以说，父母还要合理安排好孩子们的膳食，保证各种营养元素的均衡摄入。一日三餐要按时按点，不能因为贪玩耽误了吃饭时间。并且，最好能养成餐前适量饮水的习惯，这样不仅能减轻正餐的饭量，更有利于促进胃肠道的蠕动，有助于消化吸收。