孩子多大能吃牛油果?
6个月以上的宝宝就可以添加牛油果了,给宝宝做辅食时,建议妈妈们将牛油果完全捣碎成泥糊状,这样利于宝宝的消化吸收。另外,建议一周最多吃一到两次,一次吃一到两小块就可以了。
给宝宝吃牛油果时,一定要去净皮和核,把果肉完全捣碎,避免宝宝在吃的时候被噎到。妈妈们可以将牛油果制成泥或酱,作为辅食直接喂给宝宝吃,也可以将牛油果泥混合在米糊、菜泥、果泥或是肉泥中制成辅食喂给宝宝吃。这样既可以保持牛油果本身营养物质的清淡本味,又可以起到鲜嫩肉质的润滑功效,营养均衡又便于食用,实为宝宝辅食制作时的最佳良伴。