三个月的宝宝需要补钙吗？
谢不邀，我是安安爸爸的奶爸！ 1.钙元素是生命的基础物质之一，人体所需的钙几乎全部来自食物。因此，宝宝从母体得到的钙储备量非常重要。足月儿出生时体内有300mg的钙（相当于吃2勺半左右的补钙产品），这为宝宝以后的骨骼发育打下了一定的基础。母乳中钙的含量约为300毫克/100毫升；配方奶粉中的钙含量基本与母乳中相等或更高一些。
正常情况下，6个月前的纯母乳喂养婴儿一般无需额外补充钙剂，但应经常补充维生素D制剂以促进钙的吸收，否则易引起维生素D缺乏性佝偻病（俗称缺钙症）。由于我国地域广阔，日照不足等原因，早产儿及双胎出生后数天内即需开始补充维生素D。对于人工喂养儿以及混合喂养儿的奶粉里都含一定的钙和磷等矿物质。只要孩子奶量充足，就不会发生缺钙。但是，如果孩子的奶量不够，就需要额外补充钙和维生素D了。多晒太阳也是预防缺钙的有效措施哦~
2.一般情况下，宝宝六个月之后就可以开始加辅食了，这个时候可以给宝宝吃一些富含钙质的食物，比如豆腐、虾皮等等，这些食物中含钙都比较丰富，而且也比较容易消化吸收，适合宝宝食用。 另外也可以给宝宝服用一些补钙的产品，在服用补钙产品的时候一定要注意按照医生的吩咐来用药，不可以擅自给宝宝增加剂量或者是减少剂量，以免影响到药效发挥或者导致副作用出现。
3.最后想提醒家长们，补钙要适量，过度补钙对宝宝的身体健康同样会造成危害呢～比如说会干扰铁、锌等其他微量元素的吸收，还可能影响骨骼健康，使骨骼过早闭合而影响日后身高等发育....所以，家长朋友可不要给婴儿盲目地过量补充钙剂啊！