九个月宝宝能喝纯牛奶吗?

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一、宝宝多大可以喝纯牛奶/鲜牛奶 通常来说婴儿1岁之后就可以适量的饮用一些纯牛奶了,而1岁以内的宝宝是不建议喝纯牛奶的,因为宝宝的胃肠功能比较弱,不能消化和吸收纯牛奶中的某些营养成分,而且也缺乏代谢纯牛奶中乳糖的酵素(乳糖酶),所以如果给宝宝喝了纯牛奶就有可能会导致腹泻。 世界卫生组织(WHO)和国际乳品联合会(IDF)都建议婴儿的第一食品应该是母乳,只有当母乳无法哺育时才能选用婴幼儿配方奶粉,且应尽可能延至2周岁甚至更久,并鼓励继续母乳喂养到2周岁以上。 因此1岁以上的孩子,可以根据身体状况来少量饮用一些鲜奶或纯牛奶作为补充剂;而对于体质较弱的宝宝,最好还是选择配方奶粉更好一些。

二、宝宝喝牛奶的注意事项 1. 喝牛奶要适量 不管是何种乳制品在食用的时候一定要注意适量,特别是对于肠胃消化功能还没有完全发育成熟的宝宝来讲,过量摄入乳制品不仅不利于营养的吸收而且还会加重消化道的负担,导致消化不良的症状出现。如果宝宝本身对乳制品过敏的话,那么再喝乳制品的话还有可能会出现过敏反应,这对宝宝的健康极为不利。

2. 喝牛奶忌空腹 在食用乳制品的时候一定不要让肠道处于空荡荡的状态下面,因为空腹状态下摄入的蛋白质很容易被当做热量被消耗掉,从而浪费掉了其中的营养价值。因此在食用乳制品的时候一定要记得搭配主食一起食用。同时需要注意的是乳制品不宜与酸性食物同食,例如酸奶就不宜与地瓜等含有丰富鞣酸的食物同时食用。

3. 避免高温加热 很多人喜欢在晚上睡前喝一杯热牛奶来帮助睡眠,事实上这种想法是错误的。因为牛奶在高温加热之后其含有的氨基酸类物质会被破坏,这就会导致牛奶的营养价值下降。煮沸过的牛奶也会失去它原有的香味。所以在烹饪其他菜肴的时候千万不要把牛奶直接放在锅内加热,最好是将牛奶倒入微波炉碗中进行加热即可。

4. 不喝过期及变质乳制品 任何饮品都有其保质期限,过期的饮料会滋生对人体有害的物质,因此大家在购买乳制品时一定要仔细查看其保质期,不要买到过了保质期的乳制品。此外还要注意一点的就是即使是没有过保质期的乳制品也可能会有变质的情况产生,比如牛奶中出现了絮状物或者有发酵变酸的味道就证明此乳制品已经发生了变质,这种情况下就不能再给人体食用了。

5. 注意牛奶的保存方法 除了要注意牛奶的食用安全之外,大家还要学会正确的贮存方法,这样才能保证牛奶在合理的温度下进行存放,防止其发生细菌感染的状况。一般情况之下我们应将装好奶的奶瓶放置在冰箱冷藏室中进行储存,这样可以大大延长奶制品的保鲜期。

优质答主

我不太建议给这么小的孩子喝纯牛奶,因为孩子的胃肠道尚未发育完善,而纯牛奶中含有大量的乳糖成分和蛋白成分,都会对孩子的胃肠造成一定的伤害,尤其是对于本身就有腹泻的孩子来说更是需要多加注意的。 其次,对于6个月以内的母乳宝宝是可以适当吃一点纯牛奶的,不过需要注意少量添加且不要给孩子吃的过饱。而对于6个月以上已经添加了辅食的宝宝来说则更不建议给宝宝食用纯牛奶了。

当然,如果实在是想让孩子喝点奶制品的话可以选择酸奶或者奶粉(选择含有乳糖的配方奶粉)。 以上仅是我个人的意见仅供参考,希望可以帮助到题主。

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