10个月宝宝可以吃葡萄吗？
十个月的宝宝已经出牙了，可以适当的给宝宝吃一些含纤维高的水果，比如火龙果、猕猴桃、芒果、桃子等，这些水果的皮中都富含膳食纤维，吃的时候连皮带肉一起给孩子吃，利于咀嚼和消化。
但是要注意的是水果都不能吃太多，尤其是甜食，容易引起龋齿，如苹果、梨子等水果含糖量和碳水化合物含量都相对较高，一次不要吃太多。 蔬菜也可以适量给宝宝吃一些，例如胡萝卜、菠菜、西兰花等含有维生素K，对血液有凝固作用，对骨的生长发育也有促进作用；
三文鱼、豆腐等含有优质蛋白质，也是必不可少的。 但需要注意的是，宝宝的辅食一定要软烂才行，像米饭、面条等不易消化的食物还是要磨成泥后下锅煮着吃。 一岁以内的宝宝仍然以奶为主食，在喂奶的同时添加辅食是一种循序渐进的过程，家长不必强求。但要注意一点是无论什么食物只要宝宝吃了没有不良反应，就可以给吃，如果宝宝出现恶心、腹泻等情况应立即停止食用。