孕个月可以游泳吗？
我整个孕期都是游的，但是每次时间都不太长，大概游20分钟左右就停了，水不是很凉的，因为我在南方，气温比较高，所以水也不是很冰，对宝宝应该不会造成什么影响。
我妊娠反应比较大，吃得很少，所以身材没有变化很大，只是孕早期偶尔会有尿频的情况，可是我平时喝水也不少啊！所以不知道为什么会出现这种情况。 进入孕中期后我的肚子开始明显起来，不过仍然看不出来是大肚子，也只是微微凸起来的感觉。因为孕吐的反应消失，食欲大增，吃的东西多了肚子自然是越来越大。这个阶段可以去游泳了哦~水对于孕妇来说是比较好的，有舒缓情绪的作用，还可以防止水肿。
孕晚期就不建议去游了，因为这个阶段胎儿已经发育完全了，如果发生溺水，胎儿出现意外的几率是很高的。 如果孕晚期胎动频繁或者出现见红、破水等情况也需要立即就诊，不能继续游泳了。 在孕晚期的最后一个月，由于胎儿头部下降，孕妇还会出现腰酸背痛的情况，建议这个时候不要游太多的泳，以免体力不支摔倒。
在怀孕期间适当的游泳还是有好处的，比如可以缓解压力，放松心情，还能够控制体重，因为水是流动的，所以在水中走动或者游泳都需要消耗热量，能够预防孕期肥胖，为产后快速恢复体型打好基础。另外，坚持游泳还能增强心肺功能，加速孕期新陈代谢，有利于废物排出，减少孕期高血压和妊娠糖尿病的发生。
值得注意的是，无论是胎教还是游泳，都不是万能，更不能代替医生的治疗和监护作用。如果出现任何不适或者异常情况，应当及时就医，采取必要的措施。