孕4个月可以吃木耳吗？
答主也是怀孕四个月的时候第一次吃木耳，那时候不知道孕妇不能吃木耳，吃了两顿，一顿大约五六颗吧。 后来知道了，吓得不要不要的，百度了一下，说可能会导致流产。于是每天担心受怕，不敢吃的太多。 从那之后没有再吃过一次黑木耳，不过听说孕妇早期少吃一点是没有关系的，我们孕期也吃了好几次，只不过每次都是一两颗而已。
我现在已经给宝宝戒母乳了（因为母乳中含有大量的营养素和抗体，是宝宝最好的蛋白质来源之一，因此建议宝妈坚持母乳喂养至少6个月），每天添加一到两次辅食。在添加辅食的过程中，我特别注意宝宝对食物的反应，只要他不吃或吃得很少的食物，都尽可能避免再次给他吃。例如第一次喂小米糊的时候宝宝吐了一地，我就知道是他消化不了小米，所以后面就没有再喂过。又比如第一次吃西蓝花时宝宝哭闹着不肯吃，后面看见绿色蔬菜就拒绝，因此也就没再尝试过。当然也有例外情况，比如宝宝第一次吃鸡蛋黄时好像还挺喜欢，于是我第二天就多给吃了半勺鸡蛋黄，结果第三天宝宝拉屎中发现绿色蛋花，第四天开始腹泻，由此我也判断这是食物过敏引起的腹泻，因此立马停止了一切含蛋黄的食物，腹泻症状很快得到了控制，不过这次过敏的经历也让宝宝记住了“蛋黄”这种难吃的东西，直到现在一周岁了看到鸡蛋黄还是会表现得很抗拒。