9个月宝宝补钙用什么？
九个月的宝宝已经会爬了，也即将要学站立和走路，发育速度很快，对钙质的需求量也很大，如果缺钙的话，会有哪些表现呢？ 宝宝缺钙会表现为易激惹、烦躁、爱哭闹、睡眠不安稳、夜惊、多汗等，头发稀疏、生长缓慢、枕秃也是缺钙的表现。 那么，如何判定自己宝宝有没有缺钙呢？最准确的方法就是去医院检查，根据检查的结果来补充钙剂。 在没有明确缺钙的情况下，不建议盲目给宝宝补钙，尤其是补充钙剂。
因为钙剂吃多了也会中毒的！ 一般来说，正常的母乳中含有的钙就已经够宝宝身体所需了，不用额外补充。如果是配方奶喂养的宝宝，选择含钙浓度高的奶粉就可以了。
宝宝在4～6个月后，可以适当添加辅食，这时可以逐步开始给宝宝补钙了。 给宝宝补钙，除了适量饮食外，还可以通过服用钙剂来补充。给四个月以上的宝宝补钙，可以选择碳酸钙、氨基酸螯合钙或者乳酸钙，这些钙剂都是安全且吸收良好的。 值得一提的是，碳酸钙是最常见也是最廉价的一种钙源，含钙量高，价格便宜；而且碳酸钙能溶于胃酸，无需胆汁帮助就能被人体吸收利用，在肠道内的溶解度较好，不会形成沉淀物，也不易导致结石发生。 对于肠胃功能较弱的小宝宝来说，最好是选择氨基酸螯合钙或乳酸钙。因为这些钙剂和小儿体内的钙蛋白结合，能够更好地被吸收利用。 但是无论是哪种钙剂，都要严格控制剂量服用的。一般情况下，每次给宝宝服药不超过500毫克。 如果宝宝是3岁以下的婴幼儿，每天摄入的钙含量不能超过2000毫克。 同时，需要注意的是，给宝宝喂药的时间最好在饭后半小时，这样不至于刺激胃肠道，引起不适反应。
如果宝宝有轻度缺钙的表现，通过合理饮食（如每天喝奶制品，适当添加辅食等）就可以缓解。但是如果宝宝缺钙比较严重，已经出现了夜间盗汗、枕秃、囟门闭合迟缓、方颅等情况，就要及时补充钙剂了。 一般来说，只要宝宝对维生素D不敏感（即体内不缺维生素D），是不会中毒的。 因为人体皮肤经紫外线照射后，可以产生维生素D3，这种物质有很强的生物活性，可作用于肠道吸收钙，保证骨骼的正常生长发育；而服用维生素D过多也不会在体内大量蓄积，即使需要激素调节，作用也很微弱。 但要注意的是，维生素D过量服用容易引起高血钙和肾损伤，所以也不能随便给宝宝补。