宝宝8个月补什么钙好？
八个月的宝宝刚刚步入辅食月龄，这个时候已经开始慢慢的给宝宝添加辅食了，所以钙的来源除了宝宝喝奶之外，还得从辅食中摄取。 宝宝在四到六个月的时候，对于钙的需求量会开始逐渐增加，因此在这个阶段如果有出现睡眠不安、容易惊醒、出汗多的情况就得注意补钙了；如果是在六到十二个月之间，则更要注意及时补充营养，让宝宝能够吸收更多的钙质。
1. 含钙丰富的食物 想要给八个月的宝宝补充适量的钙，那么就需要先从饮食上着手。这个时候的宝宝已经可以开始吃辅吃了，因此父母需要合理地安排宝宝的饮食，让宝宝摄入充足的钙。
富含钙质的食物有很多，像豆制品、芝麻酱、海鲜等，都是含有较高矿物质元素的食材，父母可以多选一些品种，变换着口味，让宝宝爱上吃饭的同时也能摄取足够的营养。
2. 补钙产品 虽然给宝宝补钙要从饮食上着手，但是单靠食补是远远不够的，还需要适当给宝宝服用补钙的产品。选择适合自己的补钙剂，能够让宝宝更好地获取营养，更快成长。
对于八个月的宝宝来说，可以选择的无糖钙剂有钙尔奇D、乐力益生菌钙、龙牡壮骨冲剂、爱迪生乳钙等，这些钙剂都能够为宝宝提供钙质以及微量元素，让宝宝能够吸收更多营养。
值得注意的是，不管给宝宝选择什么样的补钙产品，都需要注意剂量的问题。如果是给宝宝吃的钙片，那么每次服用的剂量不能超过500毫克；如果是给宝宝喝的钙液或钙冲剂，每天的饮用量不能超过300毫升。
只有控制好给宝宝补钙的量，才能够保证肠胃不会受到刺激，同时也能够帮助宝宝更好的吸收和利用。