薄荷晚上可以放卧室吗？
薄荷对人体的神经系统和大脑也有影响，它具有镇静、止痛、抗惊厥的作用；薄荷还有消炎作用，能缓解肿痛症状并减轻炎症反应引起的不适感。在临床中，常将薄荷用于头痛、风热感冒及皮肤搔痒等病症的治疗。 正因为如此，一些人会将薄荷放在室内，尤其喜欢将它养在卧室里，以期达到良好的养生效果。但《中国药典》中指出，薄荷“不宜久服多服”。
北京中医药大学东直门医院中药师胡浩指出，这是因为薄荷辛温香燥，且有一定毒性，长期过量服用可能会造成中毒现象，出现肌肉萎缩、关节疼痛、抽搐等症状。 那么，是不是说我们就不能在家里种植薄荷了呢？并非如此。我们只需要掌握正确的养护方法，即可使薄荷健康生长，并在需要的时候采摘使用。
首先，我们在选择薄荷种子时，应尽量选择品质优良且未经冷冻的种子。因为优质的薄荷种子发芽率更高，更能保证植株的营养供给。
其次，我们需把握薄荷的生长习性，提供适宜的环境条件。 薄荷喜温暖湿润的气候，不耐寒也不耐旱。冬季气温较低的地区，需要进行防冻处理以防植株被冻伤，而夏季气温高于35℃时，则需要采取一定的降温措施。由于薄荷喜欢阳光，因此应尽量放置在光照充足的环境中。
我们需要注意施肥灌水。特别是在幼苗期，可每10天左右施一次肥，以氮肥为主，薄肥勤施。随着植株的生长，可逐渐增加施肥量以及施肥次数。为了促进植株开花，可增加磷钾肥的使用，并适当控制氮肥。 最后，我们要了解的是，薄荷虽耐阴，但长时间处于阴暗环境容易导致植株营养不良，叶片发黄，失去光泽，甚至脱落。我们除了需要为薄荷营造足够的光照条件外，还应适时调整通风状况，以保证植株的健康成长。 当然，在条件允许的情况下，我们可将薄荷移至室外培育，让其接受全光谱的自然光线照射，同时加强通风情况，则更能有效保证薄荷的健康与养分充足。