香菜有副作用吗?

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1、对眼睛不好 《本草纲目》里就记载了,说香菜味辛,性温;能“明目”。这里说的明目就是指能预防治疗夜盲症。所以说,喜欢熬夜的小伙伴们还是少吃点香菜吧!

2、伤阳气 香菜虽然温补功效比不上生姜,但仍然是温性的,如果吃多了就会伤害体内的阳气,出现头晕头痛、四肢发冷、消化不良的情况。所以建议大家在吃香菜的时候不要一次吃很多,可以少量多次食用。

3、加重气虚 《本草纲目》还写道,香菜“损脾气,凡病后脾虚食少,泄泻者勿食”。这是因为,香菜属于偏热性的食物,吃得太多容易伤害体内脾胃之气,出现胃脘胀痛、烧心反酸、口干口苦等情况。脾胃虚弱的人最好别多吃香菜,或者吃少量的香菜,注意不要吃得太撑。

4、引起皮肤瘙痒 由于香菜是辛辣刺激的食物,所以如果有皮肤病或湿疹,那么就不应该吃太多香菜了,以免病情更加严重。

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