儿童睡眠很少怎么回事?
我家孩子刚出生时,每天睡眠时间超过20个小时,我担心他睡得太久,会影响发育,就和他一起早睡早起。但是两个月后我发现,无论我们晚上几点上床,孩子都会夜里两点左右醒来,然后怎么都不肯继续睡,有时候能熬到早上五六点,有时候我们能睡到中午12点。就这样反反复复一直到现在3岁半了还是这样。白天精神很好,可是只要夜里醒了就怎么也哄不睡了。 去过儿童医院,做过脑CT、核磁共振、视力检查等等,什么都正常。也试过白天增加他的活动量,让他累一点,但只是暂时性有效,过不了多几天就又恢复夜晚醒了。现在上幼儿园了,白天在园里很能睡,可是一到家立马就神采奕奕活蹦乱跳的,而且怎么哄睡都做不到。
曾经因为夜醒太频繁而再次去医院就诊,当时医生听完我的描述后建议我再试试白天增加孩子的运动量,因为我已经试过了无数方法,实在是不知道还能做什么才去求助医生的,听了医生的话我又开始增加孩子的运动,果然有了效果,到现在基本能够一觉到天亮!真的非常感谢那位医生