骨质不足怎么办儿童?

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1、饮食中多添加含钙丰富的食物,如牛奶及奶制品、豆制品、鸡蛋、芝麻酱、海带等;多吃新鲜的蔬菜水果,如生菜、西蓝花、苹果、香蕉等等,补充人体的维生素和矿物质; 2、不要让孩子吃过多零食,尤其是含有防腐剂的食品,以免破坏肠道菌群导致消化能力减弱;少吃不易消化的食物,避免引起消化不良的情况出现。另外,家长应注意让孩子养成不挑食、不过度忌口的好习惯; 3、让宝宝多进行户外运动,在阳光下奔跑跳跃,有助于促进身体对钙的吸收利用,还能培养坚韧的品格; 4、对于已经患有佝偻病的孩子,要及时治疗,避免影响骨骼发育。

小儿佝偻病的治疗主要在于纠正缺钙,因此需补充维生素D和钙质。目前用于治疗佝偻病的维生素D制剂有鱼肝油丸(剂型较多)、维生素D胶丸、维生素D滴剂以及新出现的维生素D3注射液等,可根据具体情况选择应用。补钙可用乳酸钙、葡萄糖酸钙等复方制剂,也可用活性钙(如碳酸钙)、蛋白银钙等。

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