十个月婴儿能吃鱼肉吗？
鱼肉对很多人都有吸引力，其中也包括很多十个月大的宝宝，那么十个月大的宝宝能不能吃鱼肉呢？这也是很多妈妈在给宝宝添加辅食时想知道的问题，下面我们来看文章是怎么说的。
宝宝十岁能吃鱼肉吗
鱼肉营养素含量丰富，多吃鱼肉对孩子的身体有很多好处。对于十个月的孩子来说，可以喂些鱼肉泥。把鱼肉剁成泥状，加少量水放入锅中加热，成糊状关火即可。也可以把鱼肉蒸熟后，压成泥。由于鱼肉中的鱼卵中含有卵清蛋白和球蛋白，是非常完美的蛋白质来源。因此在婴儿辅食中它是最优良的蛋白质。
但要注意，由于鱼肉过多含脂肪，因此在添加时宜少量。而吃鱼最好是清蒸，这样不仅保持鱼的鲜味，还最大程度地保留营养。而吃海鱼最好是煮沸，这样可以消除铅有害物。同时为了使宝宝尽早地吃到营养食物，妈妈们不妨做一些鱼泥、虾泥给宝宝食用，当然妈妈们一定要锻炼宝宝坚强的肠胃。
宝宝添加辅食时要注意什么
1、宝宝添加辅食时不能只吃一种新的食物，要在不同的时期尝试不同的辅食，要学会观察宝宝是否对这个食物过敏，辅食也不能吃得太多，适量为主。
2、宝宝七个月时可以试喂碎菜，一定要将菜煮烂，将菜剁碎再给宝宝食用，因为七个月大的宝宝咀嚼功能不是很完善，不易消化粗纤维食物。
3、宝宝长到一岁后才可以给宝宝吃糖，宝宝在长到两岁左右时，饮食要恢复到正常状态，营养要匹配，多吃一些含有微量元素的食物。
宝宝成长需要蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，缺一不可，蛋白质是身体的组成部分，脂肪是提供热量的主要物质，维生素是人体重要的营养物质，矿物质是骨骼、牙齿成长的必要物质，而这些在宝宝成长的食物中都存在，所以妈妈们在为宝宝添加辅食时一定要全面多样化，宝宝的辅食只能占宝宝一日三餐的很小部分，一岁前的宝宝还是以母乳和奶粉为主。